¿Viven menos los atletas de élite?

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D.I.104Durante siglos, la creencia popular ha sido que el deporte de competición era malo para la salud y reducía la esperanza de vida. Y muchos pensaréis que llevar el organismo al límite de su capacidad en todas las competiciones, torturándolo diariamente en cada entrenamiento, no es bueno para la salud, y realmente no es lo ideal, pero distintos fisiólogos del ejercicio han llegado a la conclusión de que es más probable que viva más años quienes en su juventud han participado en alta competición deportiva que aquellas personas que han tenido una vida inactiva.

El hombre de hoy tiene los mismos genes que tenía en el paleolítico, y en principio cuanto más ejercicio se haga mejor. Nuestros ancestros se pasaban el día andando, corriendo, en movimiento, y tenían un gasto energético diario elevado y su ingesta alimenticia era similar, con lo que la obesidad y las enfermedades más comunes de nuestros…

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